先日、面白い記事を見つけました。 要約すると30代の男性が、ロードバイクのレースに向けてトレーニングをしているのにタイムが伸びないのはなぜでしょうか? というお悩み相談も兼ねた対策方法についての記事でした。 詳しくはこちらの記事をご覧ください…
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