仕事や家庭の両立で忙しい… トレーニング時間が確保できない… そんなあなたへ 1日約３０分の濃密なトレーニング を重ねることで トライアスロンのショートで ２時間５０分を切ることが 十分可能だという事を ご存知でしょうか！？ どういうこと？？ と少しで…