今日は疲労回復について解説していきます。 日頃からトレーニングや練習を重ねると、どうしても翌日身体が重たく、疲労が抜けきれない感じがありませんか? そんな日は朝から身体が重く感じますよね。 ドラゴンボールで例えるのであれば、あの世で孫悟空が付…
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