https://www.zamst.jp/tetsujin/knee/runners-knee/ 今日は足裏の重要性について解説します。 さて、唐突ですが足裏の機能性について、学生時代教わったでしょうか。 私自身知らなかったのですが、足裏はトライアスロンを含むランニングにおいて、障害予防に…
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